42K, STERK!

Ben jij een ambitieuze hardloper die droomt van een marathon in oktober/november? Of je nu kiest voor Amsterdam, Eindhoven, de Zeeuwse Kust, Dublin, New York, Athene, Venetië of Frankfurt – met Marathon Club Amsterdam krijg je dé ultieme voorbereiding.

Onder leiding van ervaren coaches en marathonlopers Frans Brouwer en Stijntje Bruijn word je fysiek, mentaal en strategisch klaargestoomd voor jouw uitdaging van het jaar.

Kennis over krachttraining, fysiotherapie en hardlopen en veel marathon ervaring verenigd in 2 coaches.

Waarom Marathon Club Amsterdam?

• Persoonlijke begeleiding: Directe aandacht van twee topcoaches met uitgebreide marathon ervaring.
• TrainingPeaks: Professionele begeleiding met trainingsschema’s die rechtstreeks naar je sporthorloge worden gestuurd. De coaches monitoren jouw voortgang en optimaliseren je training op basis van data.
• Diepgaande workshops: Leer alles over trainingsdata, voeding, race planning en herstel.
• Op maat gemaakte schema’s: Hardloop- en krachttrainingen afgestemd op jouw niveau en doel.
• Persoonlijke analyses: Techniek-checks, zone bepalingen en krachtmetingen voor gerichte vooruitgang. Een basis voor een verantwoordelijk en doordacht trainingsplan.
• Inspirerende community: Train samen met gelijkgestemden in een hechte en gemotiveerde groep.
• Unieke extra’s: Club-T-shirt, korting op hardloop gear en gadgets, én een gezamenlijk startbewijs voor een 10 km-wedstrijd.

Wat kun je verwachten?

Dit intensieve 5-maanden programma (start: 1 juni) biedt:

Fysieke trainingen

4x krachttraining, 4x baan- en techniektrainingen, en 4x lange duurlopen.

Wekelijkse Tips

Over hoe jouw voorbereiding en trainingen verder te optimaliseren.

Workshops

Onderwerpen zoals voeding, herstel, ademhaling en race planning.

TrainingPeaks

Inzichten en data voor optimale training.

Persoonlijke Begeleiding

Coaching via TrainingPeaks, wekelijkse vraagbaak en maandelijkse evaluaties.

Sociale Verbondenheid

Loopvrienden voor het leven en een gezellige afsluitende borrel.

Kosten

€150 per maand voor dit exclusieve programma. Betaal ineens en ontvang 5% korting.

Beperkte Plekken Beschikbaar

Minimaal 20 en maximaal 30 deelnemers. Schrijf je op tijd in en claim jouw plek! Word lid van Marathon Club Amsterdam en beleef een unieke reis naar de finishlijn.

Alle informatie en planning

Klik op de planning voor een groter exemplaar.